腸の不調は体も不調☆ [健康ダイエット]
腸の不調は体も不調☆
【腸内環境が健康のカギ】
腸は消化器官としての働きだけでなく、
体全体の免疫システムを整えるために、
とても重要な器官です。
便秘がち、下痢気味など、
腸の不調は健康を損ねる元になります。(*^o^*)
゜'・:*:.。.:*:・'゜☆゜'・:*:.。.:*:・'゜☆
TV番組でも紹介された「乳酸菌」
◎1箱に1兆5000億個の乳酸菌を含有
●乳酸菌ダイエットでスリムサポート
食べる前に飲むだけで体内に乳酸菌を投入します。
それ以外にビフィズス菌やガセリ菌を含有してます。
【乳酸菌ダイエット】 乳酸菌プレミアム
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肝心なのは♪楽しく続ける♪ですよ [健康ダイエット]
下半身の皮下脂肪は、運動とかマッサージが一番良さそうですね。
でも肝心なのは楽しく続けるですよ。
で、この下腹スリムスイングは、「楽しそうだし、面白そうです」
=============
美容整体のカリスマ波多野賢哉プロデュース
◎簡単コロコロエクササイズ
◎骨格と筋肉のバランスを整え美しい骨格へ
●ちょっと変わったエクササイズ
エクササイズクッションを両足に装着して、
下部の曲線部で左右にころころと反復運動をするだけで、
骨盤周りの筋肉を効率的にバランス良く運動出来ます。
●骨盤・筋肉・姿勢に
「身体のバランスを保つのに重要な筋肉」と
「しなやかな身体のラインを出すことに重要な筋」を
しっかりと伸ばすことが出来るように上部に平らなストレッチ面があり、
反復運動と合わせて行うことで効率良く美しいバランス運動を行うことが出来ます。
5往復に1回を目安にストレッチを入れて運動を行って下さい。
【美容整体】下腹スリムスイング
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ダイエット専門 Rose
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すっごい便利な骨盤矯正できるグッズ見つけました
しかも 寝ている時に着用!これって探していたんですよね
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必須 男女兼用骨盤腹筋腹巻です
◎着用しない時間がもったいない!
●1晩の着用で腹筋300回分!?
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【メディカル整体マッサージ スーリヤ】が自宅治療用に緊急開発しました。
骨盤ダイエットで大事なのは骨盤を引き締めながら骨盤周りの筋肉を常に保ほぐすことが重要。
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2011-06-03 00:00
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ありました。
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2011-06-02 17:00
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大量摂取が効果的∑(*゚ェ゚*)エッ [健康ダイエット]
メガビタミン療法ヾ(*'∀`*)ノ
『ビタミンはたっぷりと』
ビタミンは少しの量を摂取したのでは効果が現れにくく、( ゚ω゚;)
大量摂取が効果的
つまりそれを「メガビタミン療法」と言います。
ヾ(*'∀`*)ノ
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